Paino: (ma-su) -0,3kg
Liikunta:
- Maanantai: 1h Bodybalancea
- Tiistai: 1h BodyPump ja 30min juoksua (3,3km)
- Keskiviikko: 1h oheisharjoituksia ja 1h luistelua
- Torstai: 1h Core&Pilates
- Perjantai: 1h Core&Pilates ja 1h BodyPump
- Lauantai: Lepo
- Sunnuntai: 75min Tehomuokkaus ja 1h luistelua
Avainsanat: liikunta
